7 Wochen 7 Chakren - Mit Yoga, Chakra Meditation und Selbstheilungstechniken zu innerer Kraft, geistiger Gesundheit und spirituellem Wachstum

Autor: Temmen, Sandra

Bindung: Taschenbuch

Seitenzahl: 195

Veröffentlichungsdatum: 23-05-2021

Einzelheiten: Lass alte Wunden, Negativität und Frustration noch heute hinter Dirund erwecke die kraftvollste Version Deiner selbst! Fällt es Dir schwer negative Gefühle und emotionalen Ballast loszulassen? Gibt es wiederkehrende Konflikte in Deinem Leben, die Dich daran hindern mit Dir selbst im Reinen zu sein? Oder hättest Du einfach gerne mehr Energie, um limitierenden Glaubenssätzen und selbstsabotierenden Verhaltensmustern ein Ende zu bereiten? Der Schlüssel zu all dem liegt direkt vor Dir – oder besser gesagt in Dir – und zwar in der Kraft Deiner Chakren! Denn Eines ist klar: Wer sich nicht um seine Chakren kümmert und diese vernachlässigt, kann sich und seiner Gesundheit schaden. Physische und psychische Erkrankungen können die Folge von emotionalen und energetischen Blockaden sein, die sich in Form von Selbstzweifeln und Unsicherheit sowie mangelndem Vertrauen und gestörten zwischenmenschlichen Beziehungen äußern. Beginne daher noch heute, alle Bereiche Deines Lebens und Deine Beziehungen genau unter die Lupe zu nehmen, um zu erkennen, wo die Probleme ihren Ursprung haben. So wirst Du toxische Beziehungen und Unzufriedenheit im Keim ersticken. Erkenne, wann Dich emotionale Turbulenzen und die Erwartungen anderer innerlich blockieren und erfahre, wie Du Dich selbstständig davon befreien kannst, um Deinen privaten und berufliche Alltag mit mehr Selbstvertrauen und Achtsamkeit zu bestimmen. Das erwartet Dich: Chakren verstehen – Entdecke die besonderen Qualitäten und heilenden Kräfte der 7 Chakren und erfahre, wie jedes von ihnen mit einem bestimmten Lebensthema verknüpft ist. Dieses Wissen bildet die Grundlage für Dein persönliches Glück. Verschiedene Wege der Heilung – Öffne Deine Chakren und schöpfe neue Kraft mit Hilfe von praxisorientierten und bewährten Methoden der Selbstheilung: Von Yoga- und Meditationsübungen über Atemtechniken und Achtsamkeitsstrategien bis hin zu ätherischen Ölen, Heilsteinen und Ernährungstipps. Einsteigerfreundlicher Ansatz – In 7 Kapiteln befreist Du Dich Schritt für Schritt von emotionalen Altlasten und energetischen Blockaden, mit dem Ziel, Dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden spürbar zu verbessern. Hilfreiche Illustrationen – Detaillierte Abbildungen und präzise Übungsanleitungen helfen Dir dabei, die verschiedenen Techniken der Selbstheilung zu verstehen und erfolgreich im Alltag anzuwenden. So erreichst Du mit Leichtigkeit Deine Ziele. Digitale Bonusinhalte – Profitiere von exklusivem Bonusmaterial, das Du schnell und einfach per QR-Code abrufen kannst. Diese Bonusinhalte veranschaulichen das sorgfältig aufbereitete Wissen und helfen Dir dabei, Deine Energien wieder ungehindert fließen zu lassen. Worauf wartest Du noch? Mit nur einem Klick hast Du die Möglichkeit, Dein Leben spürbar und nachhaltig zu verbessern! Also sichere Dir Dein eigenes Exemplar und erwecke die kraftvollste Version Deiner selbst!

EAN: 9798749285543

Paketmaße: 8.9 x 6.0 x 0.6 inches

Sprachen: Deutsch